¿Importa si eres «sexualmente normal»?

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En mis 31 años como terapeuta sexual, la gente sigue haciéndome una pregunta más que cualquier otra. La pregunta sexual más común es «¿Soy normal?»

Los estadounidenses están virtualmente obsesionados con la normalidad de sus fantasías sexuales, preferencias, respuestas, frecuencia, secretos, desvíos, problemas y cuerpos. El miedo a ser sexualmente anormal interfiere con, e incluso previene, el placer y la intimidad.

Probablemente reconocerá algunas de las muchas versiones de «¿Soy normal?», tales como:

• «Me temo que tardo demasiado en llegar al clímax».
• «¿Cuánto tiempo debe un hombre ser capaz de mantener una erección?»
• «¿Con qué frecuencia la mayoría de las personas de nuestra edad hacen el amor?»
• «¿Soy raro si disfruto más del sexo oral que del coito?»

La gente olvida que «normal» puede significar muchas cosas diferentes: lo que es estadísticamente común; Lo que todos están de acuerdo es típico; lo que requiere la autoridad; lo que se considera moral; y así sucesivamente. Los conceptos de normalidad sexual han cambiado incluso dentro de nuestras propias vidas—por ejemplo, las ideas de la sociedad sobre la homosexualidad, el clítoris y el sexo como un «deber de esposa». Dado que «normal» puede significar tantas cosas diferentes, es claramente una construcción social arbitraria.

Nuestra preocupación por la normalidad sexual comienza en la infancia. Todos los niños son seres sexuales: los niños tienen sentimientos sexuales y curiosidad, se excitan sexualmente y buscan y disfrutan de la satisfacción erótica. Sin embargo, una variedad de lecciones sutiles y explícitas enseñan a los niños que el sexo es malo. Esos mensajes incluyen «No toques tus partes sexuales»; «Querer tener contacto sexual con alguien más está mal» y «Tener pensamientos o sentimientos sexuales es enfermizo».

Nadie explica por qué nuestra sexualidad es mala cuando somos niños (no hay explicación, por supuesto), por lo que generalmente sospechamos alguna anormalidad vaga. Estas lecciones, y el miedo, generalmente se exacerban durante la pubertad y la adolescencia.

Y eso se queda con muchos de nosotros para toda la vida. Negados el acceso a información sexual, modelos a seguir, orientación y tranquilidad, no podemos saber qué es sexualmente «normal». Esto nos perturba porque sentimos que es urgente ser sexualmente normales. La sospecha de que no lo somos (o que nuestra pareja no lo es) puede ser una fuerza poderosa y negativa en nuestras relaciones sexuales adultas.

¿Cómo nos afecta la ansiedad por la normalidad en la cama?

Por un lado, nos protegemos durante el sexo. En lugar de dejar que nuestra energía erótica nos guíe, imponemos una lógica de miedo a nuestra energía erótica. ¿Este movimiento se verá torpe? ¿Mi deseo intimidará o disgustará? ¿Me equivoco al querer esto?

La mayoría de las mujeres, por ejemplo, necesitan estimulación del clítoris para llegar al clímax, pero muchas no lo piden porque piensan que otras mujeres no lo necesitan (y luego esta misma mujer podría criticarse a sí misma cuando tiene problemas para venir). O a ti (o a tu pareja) le gustaría que te sujetaran durante el sexo, pero escóndelo porque tienes miedo de que eso sea extraño y que tu pareja te condene y te rechace.

El miedo a ser sexualmente anormal también hace que las personas restrinjan las expresiones naturales de sus cuerpos durante el sexo. Negarse a permitir que un cuerpo sus sonidos, olores, respiración y movimientos naturales inhiben el placer y el orgasmo.

Otro resultado de nuestro miedo es que no estamos completamente presentes durante el sexo. Más bien, nos observamos a nosotros mismos y monitoreamos la respuesta de nuestros socios hacia nosotros. En lugar de simplemente experimentar nuestros cuerpos y sentimientos, evaluamos cómo nos desempeñamos. Decidimos cómo fue el sexo en lugar de sentir cómo fue. El sexo se convierte menos en una celebración de nuestra perfección humana que en una oportunidad para fracasar. Cuando creemos que nuestra sexualidad es peligrosa, el sexo rutinario (y por lo tanto aburrido) se siente más seguro. Visita nuestra pagina de Sexshop y ver nuestros productos calientes.