Medicina china para el síndrome premenstrual
Muchas mujeres se han resignado a la montaña rusa emocional y física mensual que trae su período menstrual. Los síntomas psicológicos incluyen llanto, estados de ánimo, irritabilidad, ira y depresión. Los síntomas físicos pueden incluir hinchazón, calambres, dolores de espalda, sensibilidad en los senos, antojos de alimentos, dolores de cabeza, acné y problemas digestivos. La medicina oriental ha desarrollado un tratamiento para las muchas quejas del síndrome premenstrual en los últimos dos mil años.
El tratamiento y la prevención implican el uso de acupuntura y hierbas junto con asesoramiento nutricional y de estilo de vida. La acupuntura y la medicina herbal china se basan en la teoría de que la energía vital, llamada «Qi» (pronunciado «chee»), fluye a través de canales o meridianos en el cuerpo. Cuando una persona está bajo estrés mental, emocional o físico, la energía, que normalmente fluye libremente a través del cuerpo, comienza a estancarse. Esto puede no sonar racional para la mente moderna, por lo que podría ser útil ilustrar un ejemplo obvio de «estancamiento de Qi».
Cuando una persona está bajo estrés, los músculos del cuello y la espalda se tensan. Esto puede interferir con la estimulación nerviosa de los brazos o las piernas. Los chinos considerarían que el cuello o la espalda de la persona están «estancados», mientras que las extremidades de la persona serían «deficientes» (carentes de estimulación nerviosa). La acumulación del revestimiento endometrial uterino y los cambios hormonales que experimenta una mujer antes y durante su período se consideran un proceso natural que conduce al estancamiento, particularmente en momentos de estrés en la vida de una mujer.
La acupuntura y la medicina herbal se utilizan para armonizar y liberar los patrones de estancamiento en el cuerpo con el fin de aliviar los muchos síntomas del síndrome premenstrual. Esto puede resultar en relajación, alivio del estrés y mitigación de muchos de los síntomas del síndrome premenstrual. Los síntomas del síndrome premenstrual como calambres, sensibilidad en los senos, dolores de espalda, depresión, estados de ánimo, estreñimiento, hinchazón, todos se pueden tratar con hierbas y acupuntura.
La acupuntura también ha sido respaldada recientemente por el Instituto Nacional de Salud para el alivio del dolor premenstrual. Muchas de las hierbas utilizadas para el síndrome premenstrual alivian la depresión y son fitoestrogénicas. Pueden mejorar el funcionamiento hormonal natural de una mujer. Las hierbas como el vitex, el bupleurum, la peonía blanca y el cohosh negro se utilizan en las fórmulas herbales chinas para equilibrar las hormonas y tratar el estancamiento del Qi. Vitex es particularmente útil para los senos fibroquísticos y para el dolor menstrual debido a la endometriosis y los fibromas.
Como resultado de la acupuntura y las hierbas, muchas mujeres asiáticas tienen un «tiempo del mes» mucho más fácil, y ahora las mujeres en Occidente también pueden beneficiarse de la sabiduría de la medicina oriental. Si te interesa saber algo caliente y algo curioso este lugar será para ti, puedes visitar nuestra pagina de sexshop chile y comprar algo que te gustara.
