¿Podrías ser un comedor compulsivo?

julio 19, 2022 Desactivado Por admin

Los comedores compulsivos son individuos que sufren de una obsesión con la comida y una compulsión a comer a pesar de los efectos negativos resultantes en su salud y bienestar físico y emocional. Comen para satisfacer un hambre emocional, ya sea por amor, por comodidad o por una sensación de control sobre algo en su vida. Los comedores excesivos compulsivos pueden tener unas pocas libras de sobrepeso o más de cien libras de sobrepeso. El factor definitorio no es cuánto pesan, sino las razones subyacentes por las que comen.

Comer en exceso compulsivamente es uno de los tres principales trastornos alimentarios, los otros dos son la anorexia y la bulimia. Los comedores compulsivos son adictos a la comida de la misma manera que los alcohólicos son adictos al alcohol. Es su sustancia de elección.

Al igual que un alcohólico, su adicción a la comida como una forma de automedicarse para aliviar el estrés, la soledad, el vacío o el aburrimiento, puede hacer que sus vidas sean inmanejables y resultar en problemas de salud importantes. Comer en exceso compulsivamente es una adicción difícil de tratar, porque a diferencia de las adicciones que involucran alcohol o drogas donde el adicto debe abstenerse totalmente de estas sustancias para recuperarse, todos tenemos que comer para vivir.

Comer con moderación para satisfacer el hambre física versus emocional se convierte en el desafío. Las personas pueden comer en exceso compulsivamente por una variedad de razones diferentes. La obesidad puede ser algo para esconderse detrás, como una almohadilla protectora de grasa. Puede ser una forma de ocultar la sexualidad o evitar la intimidad. Esto es especialmente cierto para las personas que fueron abusadas emocional o sexualmente cuando eran niños.

Comer compulsivamente también puede ser una forma de llenar los sentimientos de ira, depresión e insatisfacción con la propia vida Comer en exceso resulta en sentimientos de culpa y vergüenza, y a menudo en odio a sí mismo. Las personas con sobrepeso son con frecuencia el pero de los estereotipos negativos y a menudo son etiquetadas como tontas, ineficientes o perezosas, lo que daña aún más su autoestima. Sus actividades pueden ser severamente restringidas. Puede ser difícil participar en deportes, o incluso levantarse de una silla. Las personas obesas sufren de discriminación laboral.

Son condenados al ostracismo por la sociedad y criticados por seres queridos, familiares y amigos. La psicoterapia (a menudo en combinación con un programa de 12 pasos como Overeaters Anonymous) proporciona un entorno seguro y sin prejuicios que puede ayudar a las personas en su recuperación de comer en exceso compulsivamente.

Llegar a las causas fundamentales trabajando a través de problemas emocionales subyacentes, junto con ayudar a las personas a cambiar su relación con los alimentos y sus cuerpos, puede conducir a la recuperación. Si te interesa saber algo caliente y algo curioso este lugar será para ti, sin moverte de tu casa puedes visitar nuestra pagina de vibradores y comprar algo que te gustara.